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Passiflore officinale

 

ORIGINE ET DESCRIPTIF

La Passiflore est entrée dans l'Histoire grâce à ses fleurs particulières.

La passiflore est originaire du Mexique où elle était utilisée par les Aztèques pour ses propriétés sédatives.

Son nom de Passiflore nous a été légué par les missionnaires jésuites au XV° siècle. En Amérique du Sud, ils utilisaient cette plante pour représenter la Passion du Christ. En effet la forme et les dessins de la fleur font penser à une couronne d'épine et aux clous de la crucifixion. Ils baptisèrent cette plante Passiflora incarnata ce qui signifie : fleur qui incarne la Passion.

Le fruit de la passion est arrivé en Espagne par le biais de la conquête du Mexique, et ce sont les jésuites espagnols qui l'ont ramené en France au XVII° siècle. Il était alors consommé pour ses vertus rafraîchissantes.

Ce n'est qu'au XIX° siècle que la passiflore fit son entrée dans la pharmacopée Européenne.

En effet, à cette époque, des médecins américains redécouvrirent les vertus calmantes et sédatives de la passiflore des Aztèques. Cette découverte produisit alors un fort développement de la culture et de la consommation de la passiflore.

En 1937, elle est alors inscrite à la Pharmacopée française pour la 1ère fois.

La Passiflore, représentante d'une famille aux nombreuses espèces, est une plante grimpante aux fleurs splendides.

La passiflore officinale ou Passiflora incarnata est une plante grimpante appartenant à la famille des passifloracées.

On la surnomme également Fleur de la Passion ou Grenadille.

Il s'agit d'une plante vivace qui apprécie les climats tropicaux, où le soleil est présent. Si beaucoup d'espèces de passiflore sont originaires d'Amérique du sud (Pérou, Brésil), l'espèce incarnata pousse plus vers le nord, au Mexique, aux Bahamas ou le sud des Etats-Unis.

Elle est également cultivée en France et dans de nombreux pays méditerranéens, tels que l'Italie.

Cette plante se présente sous forme d'une liane de plusieurs mètres de longueur.

Sa tige, ligneuse et glabre, est creuse. Les feuilles, alternes, sont divisées en 3 lobes longs et dentés.

Les fleurs, solitaires et plutôt grandes (4 à 5 cm de diamètre) présentent des pétales de couleur blanche, surmontés de filaments pourpres ou roses. Son fruit est de forme ovoïde, long de 4 à 5 cm et de couleur orangée : il s'agit du fameux fruit de la passion. C'est un fruit comestible à la saveur acidulée renfermant de nombreuses graines noires.

Le nom de ''Passiflore'' vient du latin passio signifiant passion et flor, fleur. Incarnata se traduit par incarnant.

Cette ''Fleur qui incarne la Passion'' doit son nom à la forme de ses fleurs qui évoque un épisode de la passion du Christ, celui de la crucifixion : les 5 pétales représentent les 5 blessures, les 3 styles correspondent aux 3 clous et les couleurs blanc et pourpre, à la pureté et au paradis.

Dans la famille des passifloracées, qui compte plus de 500 espèces, passiflora incarnata est l'unique espèce médicinale. Les autres sont essentiellement cultivées pour leurs fleurs ou leurs fruits.

 

COMPOSITION

La Passiflore est composée d'actifs présents en infime quantité, mais agissant en synergie**.

Voici la composition de la passiflore :

  • Alcaloïdes (notamment ceux du groupe de l'harmane),
  • Flavonoïdes* (vitexol, orientol, saponarol, lutéoline, apigénine,...),
  • Maltol, isomaltol,
  • Glucosides,
  • Tanins,
  • Vitamine C*.

*Les flavonoïdes tout comme la vitamine C sont des anti-oxydants.

**Synergie des anti-oxydants, des glucosides et des alcaloïdes qui donne ses propriétés à la passiflore. Ces éléments pris séparément n'ont pas les mêmes propriétés.


VERTUS (traditionnellement reconnues) ou usages

La passiflore officinale est un sédatif et un antispasmodique efficace pour soulager les troubles du sommeil, ainsi que dans les états anxieux et stressés.

LA PASSIFLORE POSSEDE DES PROPRIETES :

  • Sédatives,
  • Anxiolytiques,
  • Tranquillisantes,
  • Antispasmodiques musculaire.

ELLE EST AINSI UTILISEE EN USAGE INTERNE POUR :

  • Favoriser l'endormissement et à réguler le sommeil,
  • Favoriser un sommeil de meilleure qualité,
  • Calmer la tension nerveuse, l'agitation, l'irritabilité et l'anxiété,
  • Soulager la douleur en cas de maux de tête, rage de dent et douleurs menstruelles.

L'intérêt de la passiflore en tant que sédatif est qu'elle ne procure pas de baisse de la vigilance et n'entraîne aucune accoutumance, ni aucune dépendance. C'est donc un calmant très bien toléré par le corps humain.

En outre, il est à noter que ses effets sur le sommeil permettent de récupérer un sommeil réparateur et nature.

En phytothérapie, on utilise les parties aériennes (fleurs et feuilles) de la passiflore, cueillies à la floraison ou au moment de la formation des fruits.

Les fruits (fruit de la passion), qui sont par ailleurs délicieux, n'ont pas vraiment d'intérêt en phytothérapie, si ce n'est, que comme tous les fruits, ils sont riches en vitamines et minéraux.


Mise en garde

La passiflore possède une tolérance excellente.

Ne pas utiliser par les femmes enceintes et les enfants de moins de 6 ans,

Adapter la posologie pour les enfants de 6 à 15 ans en diminuant de moitié par rapport à la dose adulte (demander conseil à votre médecin et/ou pharmacien).

Elle induit un léger effet de somnolence lorsqu'elle est consommée à forte dose et des doses supérieures à 3g d'extrait par jour peuvent aussi parfois provoquer des céphalées et des troubles de la vision.

Mais elle est non toxique et ne provoque pas d'accoutumance.

 

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